Ositos tiernos con tu nombre...

¿Deseas tu nombre en una hermosa imagen de tierna osita para chicas y un tierno osito Panda para chicos...Quieres regalarla a tu mejor amig@ o familiar? Deja tu comentario aquí con los nombres que deseas y con mucho gusto te la haré,besitos y bendiciones...

  

Para REFLEXIONAR...

¿No te parece extraño como un billete de $100 "parece" tan grande cuando lo llevas a la iglesia, pero tan pequeño cuando lo llevas a las tiendas? ¿No te parece extraño cuan larga parece una hora cuando servimos a Dios, pero muy corta cuando un equipo juega baloncesto por 60 minutos? ¿No te parece extraño que largas parecen dos horas cuando estas en la iglesia, pero que cortas son cuando estas viendo una película? ¿No te parece extraño que no puedes pensar en algo que decir cuando oras, pero no tienes ninguna dificultad en pensar cosas de que platicar con un amigo? ¿No te parece extraño cuanto nos emocionamos cuando un juego de béisbol se extiende a extra-innings, pero nos quejamos cuando un sermón es más largo que lo usual? ¿No te parece extraño lo difícil que es leer un capitulo de la Biblia, pero que fácil es leer 100 páginas de una novela popular? ¿No te parece extraño como las personas desean los asientos del frente en cualquier juego o concierto, pero hasta se esfuerzan para buscar asientos de atrás en los servicios de la iglesia? ¿No te parece extraño que necesitemos 2 o 3 semanas de aviso para incluir un evento de la iglesia en nuestra agenda, pero podemos ajustar nuestra agenda para otros eventos en el último momento? ¿No te parece extraño lo difícil que es aprender una verdad simple del evangelio para compartirla con otros, pero que fácil es para las mismas personas entender y repetir un chisme? ¿No te parece extraño como creemos lo que dicen los periódicos, pero cuestionamos lo que dice la Biblia? ¿No te parece extraño que todos quieran ir al cielo, siempre y cuando no tengan que creer, o pensar, o decir, o hacer alguna cosa? ¿No te parece extraño como podemos enviar miles de chistes por correo electrónico y se esparcen como reguero de pólvora, pero cuando empezamos a enviar mensajes acerca de Dios, la gente lo piensa dos veces antes de compartirlos con otros,si fuese algo gracioso tiene hasta 10,000 o más compartidos,si es de Dios,si acaso tiene 500...
ES EXTRAÑO, ¿NO TE PARECE?
¿Te estas riendo o estas reflexionando?

¡¡Esparce la Palabra y da gracias a DIOS porque ÉL es bueno y nos AMA!!

¡¡Cuidado con los prejuicios!!

Durante un fin de semana en un Casino de un Hotel de Atlantic City, Nueva Jersey, una mujer se ganó una cubeta llena de monedas de veinticinco centavos de
dólar. Decidió tomarse un descanso para ir a cenar con su esposo en el Comedor del Hotel, pero primero quería guardar en su cuarto la cubeta con las monedas.
- "Ya vuelvo, guardo esto y nos vamos a cenar"- le dijo a su esposo.
Se dirigió al ascensor y cuando intentó entrar, vio que ya dos hombres estaban adentro. Ambos eran negros. Uno de ellos era grande, muy grande... una mole intimidante y presionaba el botón que mantenía la puerta abierta. La mujer se congeló en la puerta del ascensor. Su primer pensamiento fue:
¡¡Estos dos negros me van a robar!!
Su siguiente pensamiento fue:
¡¡No seas racista, ellos parecen unos caballeros amables!!
Pero sus estereotipos raciales eran muy poderosos y el miedo la mantuvo inmovilizada. Permaneció parada y mirando fijamente a ambos hombres. Se sentía angustiada, aturdida, avergonzada. Rogó que ellos no pudieran leer sus pensamientos, pero sabía que seguramente sabían lo que le pasaba. Su vacilación
en entrar con ellos al ascensor era demasiado obvia. Se sonrojó. Sabía que no podía permanecer parada ante ellos, por lo que con un gran esfuerzo dio un primer paso hacia el ascensor y luego otro y otro, hasta lograr entrar. Evitando el contacto visual con ellos, se volteó rápidamente y quedó de frente a la puerta, con los dos negros detrás de ella. ¡Sus temores se incrementaron! La puerta se había cerrado, pero el
ascensor no se movía. El pánico la consumía. ¡Dios mío, pensó, estoy atrapada y a punto de ser robada! Su corazón latía apresuradamente. Sudaba por cada poro de su piel. Luego,uno de los hombres dijo: ¡¡Al piso!!
Su instinto de supervivencia le aconsejó: Haz lo que te digan. No opongas resistencia por una cubeta llena de monedas. ¡¡Piensa en tu integridad física!! Lanzó la cubeta hacia arriba, extendió sus brazos y se tiró de cabeza sobre la alfombra del piso del ascensor y cerró sus ojos con firmeza. Una Lluvia de monedas cayó sobre ella. Rogó a Dios que los dos negros tomaran las monedas y que no le hicieran daño. Pasaron unos segundos que le parecieron interminables.
Oyó que uno de los dos hombres, le dijo cortésmente:
-"Señora, si nos dice a que piso se dirige, presionaremos el botón correspondiente".
El que lo dijo tuvo problemas en articular las palabras. Estaba tratando muy vigorosamente de no soltar una carcajada. Ella abrió los ojos, levantó la cabeza y miró hacia arriba a ambos negros. Ellos le ofrecieron sus manos para ayudarla a
levantarse. Confundida, trastabilló hasta lograr ponerse de pie. El más bajo de los dos le dijo:
- "Cuando le dije a mi amigo "al piso", quise decir que debería presionar el botón de nuestro piso. No quise decir que usted se arrojara al piso, señora."
El hombre se estaba mordiendo los labios. Era obvio que a duras penas podía contener las carcajadas que se revolvían incontenibles en su interior. Ella pensó:
"Dios mío, he hecho el gran ridículo."
Estaba muy humillada para poder hablar. Deseaba lograr emitir una disculpa, pero no le salían las palabras. ¿Como se le pide disculpas a dos respetables
caballeros con quienes te comportasteis como si te fueran a robar? No sabía que decir, apenas logró tartamudear el número de su piso. Entre los tres recogieron las monedas y rellenaron la cubeta. Cuando el ascensor llegó al piso de ella, los dos hombres insistieron en acompañarla hasta la puerta de su habitación. Ella caminaba muy inestablemente y los dos hombres temían que ella no lograría llegar hasta el
final del corredor. En frente a la puerta de su habitación, ellos le desearon que tuviese una buena noche. Mientras ella se escurría dentro de su cuarto, podía
oír las grandes carcajadas de ambos hombres caminando hacia el ascensor. La mujer se cepilló el traje, se peinó y logró calmarse y controlarse. Bajó a cenar con
su esposo.
Al día siguiente, un ramo de flores fue llevado a su habitación -- una docena de rosas. La tarjeta del ramo decía:
"Muchas gracias por las mejores carcajadas que hemos tenido en muchos años."
Estaba firmada: Eddie Murphy y Michael Jordan.

El vino Tinto,beneficioso para nuestra salud...

Un estudio realizado por la Escuela de Medicina de Harvard y por el Instituto Nacional del Envejecimiento ha demostrado que el beber vino tinto tiene muchos beneficios. Siempre y cuando se haga con moderación, es decir, se recomienda no más de dos copas en el caso de los hombres, y una para las mujeres.
Ayuda también al buen funcionamiento del corazón, ¿por qué ayuda al corazón? La razón es porque en la piel de las uvas se encuentra un compuesto natural llamado Resveratrol (flavonoide). Este compuesto posee propiedades antioxidantes y anticancerígenas.
Según los estudios que se han realizado tomar una copa de vino tinto al día produce buenos resultados a nivel arterial debido a su comprobada acción antioxidante, en especial los vinos producidos mediante métodos tradicionales que permiten conservar las propiedades naturales de la piel de las uvas.
Si lo consumes en las comidas no solo será una bebida muy agradable sino que también asegura ser una sobremesa saludable. Algunas investigaciones realizadas en importantes centros científicos de Inglaterra y de España incluso han afirmado que el consumo sistemático de una copa de vino diaria puede prevenir algunos tipos de cáncer, entre ellos el de pulmón.
La ración recomendada es una copa de vino tinto al día, aquí te daremos algunas razones para que comiences con esta rutina diaria que hará tus cenas más sabrosas, saludables y con beneficios.
Contiene antioxidantes que protegen el corazón ya que tiene acciones benéficas para bajar el colesterol malo en la sangre y elevan el bueno.
Si se consume con moderación, como está indicado, ayuda a aumentar el nivel de omega 3 en tu cuerpo y esto ayuda a la salud del cerebro, la salud del corazón, previene el cáncer de mama y ayuda a reducir el riesgo de desarrollar Mal de Alzheimer.
Consumiendo una copa de vino al día también mantendrás tu peso adecuado, pero debes seguir una dieta saludable al mismo tiempo.
Combate el envejecimiento de las células y te ayuda a tener una piel más bella.
Ayuda a la digestión ya que produce secreción salivar, facilita la digestión de proteínas por esto es recomendable cuando comes carnes, pescados y quesos.
Controla y previene las infecciones del aparato urinario, alivia calambres musculares, contrarresta las várices, disminuye el riesgo de hemorroides, mejora la artritis, combate alergias y reduce la tensión arterial.
Disminuye el nivel de insulina en la sangre, aumenta los niveles de estrógeno y mejora la circulación de la sangre en el cerebro.
El vino lo deben ingerir adultos sanos, no pueden consumirla mujeres en embarazo, ni lactando.
Debes beberlo con moderación ya que en exceso causa problemas en la salud. Trata de tomarlo sin prisas, lentamente y saboreándolo.
No lo tomes en ayunas o sin comer algo. Se utiliza para acompañar los alimentos.
Si no te gusta el alcohol puedes obtener los beneficios también comiendo uvas frescas.

Té de flor de Jamaica para adelgazar.

Prepárate para perder peso.Una gran parte de la pérdida de peso es el compromiso de hacerlo. Es necesario eliminar cualquier excusa posible antes de empezar.
El alto contenido de ácido en el té de flor de Jamaica para adelgazar le da un sabor agrio.
La flor de Jamaica es un diurético. Los diuréticos estimulan tu cuerpo para orinar con más frecuencia y en mayor volumen. Si orinas más, el cuerpo retiene menos agua.
El té de flor de Jamaica te ayuda a relajarte, bajar la presión arterial y llenar el cuerpo con minerales.
Posee un efecto depurativo que hace que tu sistema intestinal aumente su ritmo de trabajo, esto te ayudará a procesar los alimentos con más rapidez y eliminaras los desechos con la misma velocidad.
La flor de Jamaica no puedes tomarla con exceso ya que el consumir grandes cantidades puede causarte efectos secundarios, y uno de ellos es convertirse en laxante. Una cantidad apropiada que puedes tomar 2 o 3 tazas durante el día, jamás tomes más de esta dosis ya que te puede poner en algunos apuros.
Esta flor contiene mucilagos que brinda saciedad. Esto estimula ciertos receptores, que mandan señales al cerebro reduciendo el hambre.
Además de estos benéficos la flor de Jamaica contiene una alta cantidad de vitamina C y minerales como calcio, fósforo hierro y también vitamina A.

Receta de flor de Jamaica para adelgazar:

Ingredientes:

10 gramos de flor de Jamaica.
2 limones.
2 litros de agua.

Preparación:

En una olla agrega ½ de litro de agua y los 10 gramos de flor de Jamaica y déjalo hervir por 15 minutos, luego cambia el líquido a otro recipiente pasándolo por un colador. Agrégale los 2 litros de agua y añádele el jugo de los 2 limones, no uses azúcar, ni miel. Es preferible tomarlo caliente...

Efectos secundarios en el embarazo:

Según diferentes estudios realizados el hibiscus produce un efecto inhibitorio sobre la musculatura uterina, relajándola. Esto podría provocar complicaciones durante el embarazo, llegando a un aborto espontáneo.
Teniendo en cuenta esta información es importante recalcar que el consumo de flor de jamaica esta contraindicado en las mujeres embarazadas.

20 Efectivos y saludables Remedios Caseros Para Adelgazar:

1.- Licuar 1/2 pepino, 1/2 chayota, unas ramitas de perejil, 1 rodaja de piña, 2 onzas de agua y tomarlo en ayunas, es excelente,se los recomiendo.

2.-Pepino: Se considera un remedio casero gracias a sus propiedades quema grasa y porque ayuda a eliminar líquidos. Tiene muy pocas calorías, y aporta muchas vitaminas antioxidantes, que eliminan las toxinas del cuerpo.

3.-Perejil, vinagre de sidra y huevo duro: este tipo de alimentos contribuyen efectivamente a los procesos de adelgazamiento, esto se debe a que el organismo necesita mucha energía para tratar de metabolizar todos los nutrientes que aportan.

4.-Jugo de miel y limón: Fácil de preparar, sólo tienes que mezclar 3 cucharadas de jugo de limón y 2 cucharadas de azúcar en un cuarto de vaso con agua tibia. Dos vasos de este jugo todos los días tienen un efecto mágico, te lo aseguro.

5.-Marrubio: puedes hacer un té con una cucharadita de marrubio en una taza de agua; calienta el agua y luego agrega la hierba, toma dos tazas calientes diarias a lo largo de 15 días; el consumo de este té no se encuentra recomendado para las mujeres embarazadas o para aquellas personas que sufran de gastritis o de úlcera péptica.

6.-El agua de malva: entre los remedios caseros para adelgazar se recomienda el consumo en ayunas, a lo largo de 40 días, de una preparación realizada con 25 gr. de hojas frescas de malva en ½ litro de agua; combina el consumo de este remedio con una dieta ligera basada en frutas, verduras, carnes magras y pescados preparados a la plancha, lácteos desnatados y pequeñas porciones de pan y de pasta integral.

7.-La alcachofa: prepara una infusión de 30 gr. De alcachofa en un litro de agua; para esto debes calentar el agua con la planta y dejarla hervir, tapa y deja reposar al menos durante un minuto y consume una tasa de este remedio al día. Este remedio no es recomendado para las mujeres en estado de embarazo o que se encuentren lactando.

8.-Pomelo y toronja: lava y parte por la mitad, y extrae el zumo de un pomelo o de una toronja y mézclalos con una onza de agua. Bebe a sorbos una hora antes de cada comida principal.

9.-El cardamomo: el cardamomo es uno de los mejores remedios casero para bajar de peso, prepara un té utilizando dos cucharadas de té rojo y 5 cucharaditas de cardamomo en un litro de agua y agrega posteriormente los ingredientes. Puedes endulzar la bebida con miel y consumir una taza de agua al día; no se recomienda el consumo de este té para mujeres en estado de embarazo o que padezcan de gastritis o de úlcera péptica.

10.-Jugo de perejil: Este vegetal tan rico para condimentar comidas, prácticamente no tiene calorías y es excelente para limpiar los riñones. El jugo de perejil te quita el hambre y desintoxicará tu cuerpo rápidamente.








11.-Licuado de calabacín: Esta bebida es muy saludable, y gracias a su alto contenido en fibra te da mucha sensación de saciedad. Alejará el hambre por unas cuantas horas, y sólo te aportará un mínimo de calorías.

12.-Té verde: Esta infusión tiene un elevado contenido de antioxidantes, y si tomas más de 3 tazas al día notarás rápidamente su poder quema grasa. Eso sí: no le pongas azúcar para tomarlo.

13.-Jugo de zanahoria: Este jugo es excelente para eliminar la grasa de más. Sólo tienes que tomar un vaso de jugo de zanahorias en ayunas, todos los días apenas te despiertas.

14.-Tomar un té de manzanilla: caliente después de la comida principal ayuda a la digestión y además todo lo caliente ayuda a adelgazar.

15.-Colocar una cucharadita de yerba mate en una taza de agua que esté hirviendo. Colar y tomar una taza diaria. La hierba mate disminuye la sensación de hambre y ayuda a la digestión.

16.-Consumir, en ayuna, un diente de ajo y después beber un vaso de agua. Realizar este remedio en días alternos (uno sí y el otro no)

17.-Verter en un vaso de agua una cucharada de bicarbonato de sodio. Tomar en ayunas todos los días.

18.-Colocar en una licuadora 1 rebanada de piña chica picada, 2 nopales chicos sin espina picados,1 rama de apio picado y el jugo de un limón. Licuar, junto con un poco de agua, por unos instantes y tomar este jugo, sin colar, a diario preferiblemente por la mañana.

19.-El té rojo es muy recomendable para perder peso, igual que el verde, por lo que puede ser ideal para tomar a media mañana o a media tarde,sin azúcar.

20.-Jugo de miel y jengibre: Para prepararlo, mezcla 2 cucharadas de extracto de jengibre con 3 cucharadas de miel. Tómalo dos veces por día, y muy pronto notarás sus efectos quema grasa.