martes, 9 de febrero de 2016

Signos y síntomas del cáncer de cuello uterino...




¿Qué es cáncer de cuello uterino (cervical)?

El cáncer de cuello uterino se origina en las células que revisten el cuello del útero. El cuello del útero es la parte inferior del útero (la matriz). Algunas veces se le llama cérvix uterino. El cuerpo del útero (parte superior) es el lugar donde se desarrolla el feto. El cuello uterino conecta el cuerpo del útero con la vagina (el canal por donde nace el bebé). La parte del cuello uterino más cercana al cuerpo del útero se llama endocérvix. La parte próxima a la vagina, es el exocérvix (o ectocérvix). Los dos tipos principales de células que cubren el cuello del útero son las células escamosas (en el exocérvix) y las células glandulares (en el endocérvix). El punto en el que estos tipos de células se encuentran se llama zona de transformación. La ubicación exacta de la zona de transformación cambia a medida que envejece y al dar a luz. La mayoría de los cánceres de cuello uterino se origina en las células de la zona de transformación.





Signos y síntomas del cáncer de cuello uterino:


Las mujeres con cánceres de cuello uterino en etapa temprana y pre-cánceres usualmente no presentan síntomas. Los síntomas a menudo no comienzan hasta que un pre-cáncer se torna en un cáncer invasivo verdadero y crece hacia el tejido adyacente. Cuando esto ocurre, los síntomas más comunes son:
Sangrado vaginal anormal, tal como sangrado después de sostener relaciones sexuales (coito vaginal), sangrado después de la menopausia, sangrado y manchado entre periodos y periodos menstruales que duran más tiempo o con sangrado más profuso de lo usual. El sangrado después de una ducha vaginal o después del examen pélvico es un síntoma común del cáncer de cuello uterino, pero no de precáncer.
Una secreción vaginal inusual (la secreción puede contener algo de sangre y se puede presentar entre sus periodos o después de la menopausia).
Dolor durante las relaciones sexuales (coito vaginal).

Estas señales y síntomas también pueden ser causados por otras condiciones que no son cáncer de cuello uterino. Por ejemplo, una infección puede causar dolor o sangrado. Aun así, si usted presenta cualquiera de estos problemas, debe consultar inmediatamente a su médico (aunque se haya estado haciendo regularmente las pruebas de Papanicolaou). Si es una infección, necesitará tratamiento. De ser cáncer, ignorar los síntomas puede permitir que el cáncer progrese a una etapa más avanzada y que se reduzcan sus probabilidades de un tratamiento eficaz.

Lo mejor es que no espere a que aparezcan los síntomas. Hágase regularmente las pruebas.




TE RECOMENDAMOS VER ESTE VÍDEO:


Síntomas de una vagina enferma.





La vagina y la vulva son órganos sumamente complicados, porque al ser internos y externos están en contacto con bacterias buenas y malas, bacilos que la protegen, pero por ser un ambiente cálido y húmedo son el lugar perfecto para que en ella se desarrollen infecciones, por lo cual es importante estar atento a lo que nos hace bien y lo que no.

Una mujer que no posee una buena salud vaginal presentara los siguientes síntomas:



Dolor intenso en el vientre.
Ardor y picazón en la vulva y la vagina.
Grandes cantidades de descarga.
Membranas inflamadas rojas dolorosas agonizantes mucosas.
Aparición de lesiones.
Mal olor.
El sangrado anormal.
Sangrado después de las actividades sexuales.
Vagina seca.





Como evitar las infecciones vaginales:

Proteger equilibrio del pH vaginal sin duchas vaginales.
Consulte a su ginecólogo para la atención preventiva.
Mantener una dieta saludable para la salud vaginal.
Evite los alimentos procesados.
Evite los antibióticos si se puede.
Tratar las infecciones cuando se plantean.
Elige la ropa con cuidado para no mojarse, algodón preferiblemente.
Enjuague con agua solamente o un jabón exclusivamente para uso intimo.
Tenga cuidado con el jabón.
Debes mantener siempre secas tus partes intimas.

TE RECOMENDAMOS VER ESTE VÍDEO:


jueves, 4 de febrero de 2016

Remedios caseros para las Uñas frágiles y quebradizas...




Los síntomas o signos de uñas frágiles son: 

Poca consistencia.
Quiebres.
Debilidad.
Fineza.
Astillas.
Roturas.
Cortes en capas.


Las razones por las cuales puedes estar padeciendo de uñas débiles son variadas, aunque las más habituales son:


Deficiencias alimentarias:

Si no consumes la cantidad suficiente de vitaminas A y B, calcio, hierro y cinc, es más probable que tus uñas estén frágiles y se rompan con facilidad.

Los problemas de descalcificación se manifiestan con marcas blancas cerca de las cutículas. Presta mucha atención a este signo.


Problemas de salud:


Si el organismo está debilitado debido a una enfermedad, una operación o incluso por una depresión, entonces las uñas se quebrarán.


Las patologías asociadas son anemia, reumatismo, problemas de tiroides o circulatorios. No dudes en ir al médico para que te realice un chequeo rutinario que determine si estás enfermo.


Agresiones externas:

Los quehaceres domésticos sin guantes y el contacto con productos de limpieza químicos fuertes pueden ir deteriorando las capas exteriores de las uñas. Lo mismo sucede al estar en prolongado contacto con el agua.
A su vez, si están continuamente pintadas y no pueden “respirar” o descansar como corresponde empezarán a debilitarse cada vez más. Tampoco es bueno limarlas todo el tiempo.
Comerse las uñas o llevarlas siempre a la boca puede también debilitarlas, por la saliva y los tirones o cortes con los dientes.


Remedios caseros para fortalecer las uñas:


Suponiendo que el problema de las uñas débiles se deba al cuidado que le dedicas y no a una cuestión de salud, puedes usar remedios caseros para revertir la situación.


Entre los más eficaces tenemos:


Tratamiento de aceite y limón:

El aceite de oliva tiene muchas propiedades y se emplea para diversos usos estéticos. Si tus uñas se quiebran con facilidad y no sabes ya qué hacer para mejorarlas, esta receta puede ser de gran ayuda.

Ingredientes:


1 cucharada de aceite de oliva (14 g)
1 cucharadita de jugo de limón (5 ml) 


Preparación:


En un recipiente pequeño pon el aceite de oliva y mezcla con el zumo de limón.
Lava y seca bien las manos, sobre todo en el área de las uñas.
Coloca un poco de esta preparación en las cutículas por las noches.
Masajea bien, para que el líquido penetre en la piel.
Repite el tratamiento 3 veces a la semana y no lo enjuagues.
Si quieres, puedes usar aceite de almendras o del árbol de té en lugar de oliva. 

 



Tratamiento con vinagre, aceite y cerveza:


 Los remedios caseros más eficaces son aquellos que se preparan con elementos que podemos tener en casa o que sean muy fáciles de conseguir. En este caso la receta contiene 3 componentes que seguramente están presentes en cada hogar.

Ingredientes:


1 cucharada de cerveza (10 ml)
1 cucharada de vinagre de manzana (10 ml)
1 cucharada de aceite de oliva (14 g) 


Preparación:


En un recipiente coloca la cerveza a temperatura ambiente.
Añade el vinagre y el aceite de oliva y mezcla bien para que quede un líquido homogéneo.
Introduce los dedos tras haberlos lavado y secado.
Deja que actúe unos 15 minutos.
Enjuaga con agua tibia.


Tratamiento de hierbas:

Las plantas son grandes aliadas para la belleza y el bienestar general. En este caso usarás cola de caballo que es una hierba rica en sílice. Este componente le aportará brillo y fuerza a tus uñas.

Ingredientes:


1 cucharada de cola de caballo seco (10 g)
1 cucharada de consuelda (10 g)
1 taza de agua (250 ml) 

Preparación :

En un cazo echa la cola de caballo y la consuelda.
Agrega el agua y pon a calentar.
Cuando rompa el hervor, deja que se realice la decocción durante 5 minutos.
Retira del fuego y deja enfriar.
Cuela y sumerge los dedos durante 10 minutos.
Repite este procedimiento varias veces a la semana.


Tratamiento de aceites y miel:

Entre los aceites esenciales más eficaces para mejorar el aspecto de las uñas tenemos el de ricino y el de germen de trigo. Al combinarlos con la miel el resultado será un perfecto remedio para fortalecerlas.
Ingredientes
2 cucharaditas de aceite de ricino (9 g)
1 cucharadita de aceite de germen de trigo (4,6 g)
1 cucharadita de miel (7,5 g)
Preparación
En un recipiente vacío de esmalte de uñas coloca los dos aceites.
Añade la miel, cierra y mezcla bien.
Aplica con el pincel, como si te estuvieras pintando las uñas.
Repite todas las noches, antes de dormir, durante un mes.



jueves, 14 de enero de 2016

Remedio Casero para reducir la grasa del estomago y vientre... 100% recomendado.










Hay tantas recetas para bajar de peso por ahí y pueden ser muy engañosas. Muchos de ustedes no piensan en comer miel y canela para bajar de peso, pero cuando se combinan pueden reducir los antojos de alimentos.

La canela y la miel son recursos muy provechosos para nuestra salud. Descubre a continuación todas las bondades y beneficios que una sola cucharada de esta mezcla puede aportarle a tu organismo.

La canela y la miel son dos alimentos nutritivos, con muchísimas propiedades para la salud y además con un delicioso sabor. Si las combinamos potenciamos sus beneficios y además facilitamos poderlas consumir diariamente.
Beneficios:

La mezcla de canela y miel, consumidas diariamente como explicaremos a continuación, nos aportan los siguientes beneficios para la salud.


Bajar de peso: nos ayuda a activar el metabolismo y a reducir la ansiedad por consumir azúcares. Además, la canela es una reguladora de los niveles de glucosa en sangre y también nos ayuda a eliminar el exceso de líquidos y grasas en nuestro organismo. Lo tomaremos mezclado con agua caliente entre comidas.

Subir las defensas: esta combinación es altamente calorífica y además funciona como un antibiótico natural. Es decir, nos ayuda a expulsar el frío del cuerpo y a prevenir enfermedades causadas por virus y bacterias.

Combatir y aliviar las afecciones de garganta: sus propiedades antibióticas y anti-inflamatorias nos permiten tratar faringitis, amigdalitis, afonía, disfonía... Mezclaremos una cucharada sopera con agua tibia y la tomaremos a sorbitos y haciendo gárgaras.

Mejorar la salud de las articulaciones: gracias a sus propiedades caloríficas y antioxidantes, esta mezcla es ideal para enfermedades como la artrosis, osteoporosis ...

Reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares: ya que mejora la circulación, reduce el colesterol, fortalece el corazón y regulariza su ritmo.

Aumentar la libido:
la canela está considerada uno de los mejores afrodisíacos naturales, tanto en hombres como en mujeres. Tomaremos una cucharada por la mañana y una cucharada antes de acostarnos.

Mejorar la digestión y combatir la acidez:
en este caso tomaremos una tacita de agua tibia con una cucharada de la mezcla, preferiblemente antes de la comida, aunque también se puede tomar después a modo de infusión.

Obtener energía y evitar el agotamiento: sus propiedades caloríficas y tonificantes nos ayudan a revitalizar nuestro organismo. Tomaremos la cucharada preferiblemente en ayunas.






Rejuvenecer el organismo:
tanto interna como externamente. Gracias a sus propiedades antioxidantes ayuda a disminuir los daños en los tejidos causados por el paso del tiempo, por lo que es un buen remedio de belleza y también nos ayuda a prevenir las enfermedades crónicas.

Combatir el insomnio: tomaremos una cucharada con un vaso de agua caliente antes de acostarnos.

¿Qué necesitamos?

Solamente necesitamos canela y miel, pero éstas deben ser de la mayor calidad.

La miel tendría que ser orgánica, lo cual nos garantiza que se ha procesado naturalmente sin añadirle ninguna sustancia. Además, preferiblemente puede ser miel cruda, que es la que no se ha cocido a altas temperaturas para que aparezca siempre líquida. Es decir, que con el frío debería endurecerse. Una vez la tengamos la podemos calentar al baño maría para derretirla sin que pierda sus propiedades.

Por otro lado, la canela será también ecológica y, si puede ser, de Ceilán. El aroma nos permitirá averiguar su calidad.
¿Cómo lo preparamos?

Mezclaremos la miel líquida y la canela hasta que quede bastante espesa. Guardaremos el preparado en un bote de cristal herméticamente cerrado. Lo podemos mantener fuera de la nevera si es un lugar fresco y no hace demasiado calor. Este preparado se conserva bien por bastante tiempo sin necesidad de ningún conservante, gracias a las propiedades de la canela y la miel.

¿Cómo lo tomamos?


Como dosis estándar, tomaremos diariamente una cucharada sopera de este preparado. Para los niños pequeños la dosis estándar será de una cucharada de postre.

La podemos mezclar con un poco de agua caliente, y tendrá el sabor de una infusión endulzada, o bien con agua fría, y de esta manera será una bebida refrescante y saludable. También la podemos combinar con jugo, leche, yogur, pero siempre sin cocinarla.

Recomendamos consultar siempre con su médico o naturópata antes de realizar cualquier tratamiento, ya que los productos naturales también tienen contra-indicaciones con alguna medicación y su consumo excesivo puede ocasionar efectos secundarios indeseados.






martes, 5 de enero de 2016

¿Cómo desintoxicar el cuerpo natural y efectivamente para bajar de peso?










Muchas personas estamos intentando bajar de peso de manera saludable, llevando una alimentación sana y realizando diferentes rutinas de ejercicios, sin embargo llega un momento en el que el peso no disminuye y por esta razón nos sentimos desilusionadas, porque a pesar de los esfuerzos no vemos los resultados que deseamos.

Este estancamiento en la pérdida de peso, puede deberse a muchos factores, pero el más común es la falta de limpieza de nuestro organismo y es por esta razón que debemos desintoxicar nuestro cuerpo, para eliminar las toxinas que de acumulan en el hígado.

Dentro de los beneficios que tiene realizar esta desintoxicación natural están: eliminar los dolores de cabeza, el mal aliento, el colesterol alto, la digestión lenta, los problemas digestivos, las manchas blancas en la piel y bajar de peso expulsando toxinas y grasas acumuladas.

Este remedio casero para desintoxicar el cuerpo y bajar de peso lo debes tomar durante 7 noches, media hora antes de irte a acostar y sólo necesitas tres ingredientes:


1.- Dos cucharadas de aceite de oliva extra virgen.
2.- El jugo de medio limón.
3.- Medio vaso con agua.

Para preparar este remedio casero, simplemente debes mezclar todos los ingredientes y beber esta mezcla media hora antes de irte a acostar, durante 7 días.








Es importante que mientras realizas esta desintoxicación, lleves una alimentación saludable, alejándote del café, el alcohol, las grasas, las gaseosas y los refrescos.

Durante el día es recomendable consumir bastante agua, jugos de verduras o fruta natural sin azúcar, té o infusiones de hierbas.

Las toxinas que invaden nuestro organismo pueden ser muy dañinas y afectar los órganos vitales como pulmones, riñones, hígado y corazón; por ello, es indispensable aprender a desintoxicar el cuerpo.

La alimentación es la vía más eficaz para depurar tu cuerpo, debido a que las propiedades naturales de algunos productos ayudan a eliminar las toxinas. Por ejemplo, en tu dieta diaria puede incluir:

1.- Té verde: Esta bebida es rica en flavonoides y antioxidantes, los cuales favorecen la actividad hepática y ayudan para desintoxicar el cuerpo.

2.- Vegetales: Los alimentos con hojas verdes son diuréticos y tienen una gran cantidad de antioxidantes. Puedes ingerir berros, lechuga, espinacas, entre otras.

3.- Limón: Con tan sólo añadir unas gotas de limón a un vaso de agua es suficiente para desintoxicar el cuerpo, debido a que mejora la digestión e hidrata naturalmente.

4.- Ajo: Es un diurético, expectorante y estimulante que actúa contra los radicales libres. Tiene propiedades antiinflamatorias, digestivas y vasodilatadoras.

5.- Fruta: Este alimento contiene vitaminas, minerales, fibra, agua y antioxidantes que estimulan la depuración de toxinas, debido a que favorecen el funcionamiento del aparato digestivo.






miércoles, 30 de diciembre de 2015

Oración al terminar el Año ...








Oración al terminar el Año:

“Señor Dios, dueño del tiempo y de la eternidad, Tuyo es
el hoy y el mañana, el pasado y el futuro.
Al terminar un año más, te quiero agradecer por todo lo que recibí de Ti. Gracias por la vida y el amor, por las flores,
el aire y el sol. Por la felicidad y el dolor, por lo que fue posible y por lo que no fue.
Te presento a las personas que a lo largo de estos meses amé, las nuevas amistades y los viejos rencores.
Los que están cerca de mí y los que no pude ayudar, con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor y la alegría.
Pero también Señor, hoy te quiero pedir perdón. Perdón por el tiempo perdido, por el tiempo mal gastado. Por la palabra inútil y por el amor desperdiciado.
Perdón por las obras vacías y el trabajo mal hecho. Perdón por vivir sin entusiasmo, por mis olvidos y mis silencios.
En las próximas horas comenzaremos un nuevo año. Detengo entonces mi vida, antes del nuevo calendario Y te presento estos días que sólo Tú sabes como llegaré a vivirlos.




Te pido por mí, mis parientes y amigos, te pido PAZ y ALEGRÍA. FORTALEZA y PRUDENCIA, LUCIDEZ y SABIDURÍA.
Quiero vivir cada día con OPTIMISMO y BONDAD. Llevar a todas partes, un corazón lleno de COMPRENSIÓN y PAZ. Cierra mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas y egoístas o que hieran. Abre mi ser a todo lo que es bueno.

Que mi espíritu esté lleno solo de bendiciones, para derramarlas por donde pase. Y que mi pequeñez dure por siempre. Lléname también de bondad, para que todas las personas que cruce en mi camino, puedan descubrir en mí, un poquito de Ti.

Dame un año FELIZ y enséñame a repartir FELICIDAD.
Amén...







Para ti, mis mejores deseos...







¡¡Que el Año Nuevo sea como el nuevo amanecer de nuestra vida, donde los cantos de las aves nos llenen de Esperanza y Voluntad para construir nuestras mayores alegrías!!








Beba esto durante treinta días: la gordura de su barriga va derretirse como una paleta.

Si está tratando de perder peso y quemar grasa, esta bebida que mostraremos hoy es súper efectiva para ayudarlo a lograr ese o...